问题描述：月经不调,2,3个月来一次,来的时候里面有血块,就像是花斑一样的一小片一片的血块,现在已经吃中药在调理了,想吃点水果在改善下,
你好，水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
