问题描述：我还没有结婚,但是在和我对象谈恋爱,我们都打算本着结婚呢,可是一直月经不调,这一直让我很烦恼,月经不调对以后生孩子会有影响的,我对象特别喜欢小孩子,我怕他因为我而不开心,
你好，要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，就是因为含铁多，补血效果好，所以肤色才更显红润。个人是按着季节挑选不同的补铁的水果，每天必备的，时间长了，效果就出来了，月经不调就没有了。
