便秘吃膳食纤维管用吗什么牌子的好

王涛 回答时间：2018-05-23

便秘是多种因素作用的结果,主要包括以下几类:
1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,
2、精神因素等干扰了正常的排便习惯,
3、肠易激综合征等病症,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替,
4、腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外,
5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘,

治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯,建议患者平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动；饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,同时配合温和通便的中成药进行治疗,如四磨汤口服液,

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效,从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状,

唐建兵 回答时间：2018-05-23

请问你的大便几天一次?何必吃药物,你可以多吃一些含植物纤维素丰富的蔬菜就可以了,多喝水,多运动,定时排便