问题描述：阿仑膦酸钠片的效果怎么样?我妈50多岁了得了骨质疏松,可以吃这种药吗?骨质疏松应该多吃哪些食物?
建议让您的母亲每天坚持服用钙片治疗,同时建议饮食上每天保证喝一袋牛奶,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该多吃点豆制品、蛋类等,注意保证充足的睡眠,经过治疗会有很好的改善的,希望我的回答可以给您带来帮助,
应多吃含钙丰富的食品,如各种发酵类谷类食品,各种乳类,鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高,
