如何预防乳牙龋齿

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专家介绍:针对小儿龋齿的预防,应该从小儿牙齿一萌出就着手预防,其中,保持牙齿清洁是一个重点,另外,尽量的少食用甜食,尤其是在小儿睡觉之前,需要控制饮食,尽量的不食用食物,以减少刺激,

　　1、讲究口腔卫生:两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖,儿童期即应养成早晚刷牙的习惯,

　　2、保证充足的营养:蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分,因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用,

　　3、注意饮食平衡:日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食,多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育,

　　4、坚持正确刷牙:幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣,

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建议定期检查口腔:儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视,应定期带孩子到医院作口腔保健检查,一般半年一次,发现龋齿应及早治疗,

　　虽然说龋齿是一种慢性疾病,但小儿龋齿则是一个例外,其往往都是急性发作,因此,预防要及时,针对小儿龋齿的预防,除去应该避免接触病因之外,还要采取一些保健措施,比如不要食用过于坚硬的食物,以免导致牙齿损伤,