首先,养成良好的口腔卫生习惯是最为重要的,饭后睡前刷牙,养成使用牙线的习惯,这样就去掉了食物这个致龋条件。
其次,针对牙齿使用含氟牙膏,氟离子与牙齿中的钙离子结合可以增强牙齿抗酸蚀的能力。牙齿存在某些结构上的缺陷,如较深的窝沟,可以通过窝沟封闭进行预防,另外,牙齿不整齐也容易导致清洁困难,正畸可以解决这个问题。
宝宝多吃含氟食物可有效预防龋齿的发生。所以宝宝预防龋齿可多吃含氟较高的莴苣、包心菜、白菜、青葱等食物。当然饮用水和茶叶中也含有丰富的氟元素。定期进行口腔检查,早期发现龋齿,早期治疗,要求儿童每3~6个月进行1次口腔检查。
预防幼儿龋齿要培养孩子养成良好的口腔卫生习惯,由于刚萌出的乳牙合面窝沟较窄、深,易隐藏细菌,是龋齿的好发部位。注意口腔卫生是预防龋病最关键的环节,应教育儿童从小养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。防止牙列不齐有利于减少龋齿的发生,牙列不齐可使食物嵌塞或滞留,从而易发生龋坏,故要防止牙列不齐的发生,如替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙,修复缺失牙。
营养均衡,少吃甜食,婴幼儿食物要多样化,以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质,还要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面,去除牙面上附着的菌斑。
以上是对“如何预防幼儿龋齿?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,龋齿与不良的饮食习惯。糖果吃得多等因素有关。
平时注意少吃甜食,坚持每天刷牙,保持口腔卫生,最好是医院面诊确定具体治疗方案。
龋齿预防注意口腔卫生:让孩子养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯,以便及时清除口腔内的食物残渣和细菌。注意刷牙要用顺着牙缝直刷的方法,以便彻底清除牙缝里的食物残渣,不要横着刷。每天早晚刷两次
注意营养,多晒太阳:要注意多给幼儿提供钙、磷含量高的食物,做到合理膳食,同时,让幼儿多晒太阳,以保证牙齿的正常钙化,加强牙釉质的抗酸能力。预防龋齿,在儿童饮食方面,家长也要特别注意,应喂不含蔗糖的饮料与流食,喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。定期口腔检查:要做到早发现,早治疗。