备孕前三个月注意事项

吴静雯 回答时间：2018-05-08

生育年龄:男女的最佳生育年龄为24－30岁,这时期生育力最旺盛,精子和卵子质量好,下一代体质也最好,妇女生育年龄最好不要超过30岁,尤其不要超过35岁, 　　◎　女方流产满6个月, 　　◎　如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备,

何曼妮 回答时间：2018-05-08

◎　选择最佳的受孕季节:从医学角度看,在7－9月怀孕,经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩,最为合适,不过,我国幅员辽阔,气候差别较大,生育季节应该因地制宜,不可生搬硬套,新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕, 　　◎　停止口服或埋植避孕药,不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物, 　　◎　脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等, 　　◎　夫妻都不能抽烟, 　　◎　调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕, 　　◎　到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸, 　　◎　要有一定的经济准备, 　　◎　检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置, 　　◎　清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽, 　　◎　适当参加体育娱乐活动,陶冶性情,把神经精神系统调节好,