主要还是注意清淡的饮食,要注意多运动,多喝水,流感是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻,本病常呈自限性,病程一般为3～4天,婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并发肺炎,预后较差,
2018-05-08
问题描述：前段时间流感,后来打针吃药好了,但是在得流感的时候很痛苦,所以平时的时候要预防流感应该注意哪些方面,
保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手,均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳,保持室内空气新鲜,在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时,最好戴口罩,
2018-05-08建议到正规医院去做更全面的检查,积极地配合医生的治疗,多做一些简单的运动,保持良好的心态,多食新鲜的水果和蔬菜,禁食辛辣带有刺激性的食物,祝健康
2018-05-08主要还是注意清淡的饮食,要注意多运动,多喝水,流感是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻,本病常呈自限性,病程一般为3～4天,婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并发肺炎,预后较差,
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