问题描述：每个月来月经的时候,从来就没有正常过不是提前就是错后,而去,月经量有时候大有时候小,我知道属于是月经不调,应该避免什么呢?
你好，女性月经不调是不可以吃，辛辣或者生冷的食物，辛辣的食物会导致身体不健康，严重的会导致内分泌失调病情加重，建议来月经的时候多吃一些清淡的食物和一些水果
吴静雯
回答时间：2018-05-05