问题描述：这几个月不知道是什么原因月经从来就没有正常过,老是出现这种现象,也会不会是因为我减肥导致的,女性月经不调应该避免什么呢?
唐静琪
回答时间：2018-01-02
你好，女性月经不调一定要注意不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。
张芝芳
回答时间：2018-01-02
你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物