宝宝补锌的食物有很多,补锌的动物性食物有:生蚝、牛肉、猪肉、鱼、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品,特别是生蚝,每100g含锌量为71.2mg,食物中含锌很丰富,不过它含高胆固醇,也不宜天天食用；,
补锌的植物性食物有:苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、土豆、萝卜、白菜,
由于食物补锌有所欠缺,补充不够及时,所以导致缺锌严重的情况,这个时候应该考虑吃新稀宝来补,3代的蛋白锌剂补锌好些,
问题描述：宝宝今天在育婴店查的缺钙还缺锌让我买些药物给他补用吃的食物补,吃什么东西补钙补锌呢什么食物含锌高?
补钙补锌食物现多.综合起耒下列食物对补钙补锌好.指导意见:主要炖动物骨头汤加点醋,牛奶,奶酪,豆类制品,核桃仁,花生坚果类,干豆,牡蛎,鱼,虾,蟹类,海带,紫菜,肉类,鸡蛋,动物肝,小白菜,油菜,芹菜,茄子,南瓜,,
2018-05-05你的小孩的情况属于缺锌和缺钙引起的症状,一般会引起出汗较多和头发发黄以及厌食等症状,指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,建议你的小孩最好多吃猪肝和瘦肉效果佳的,含钙和锌较多的,最好还要服用葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙治疗,含量较高的,祝你的小孩健康,
2018-05-05宝宝补锌的食物有很多,补锌的动物性食物有:生蚝、牛肉、猪肉、鱼、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品,特别是生蚝,每100g含锌量为71.2mg,食物中含锌很丰富,不过它含高胆固醇,也不宜天天食用；,
补锌的植物性食物有:苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、土豆、萝卜、白菜,
由于食物补锌有所欠缺,补充不够及时,所以导致缺锌严重的情况,这个时候应该考虑吃新稀宝来补,3代的蛋白锌剂补锌好些,