问题描述：女儿今年刚满4岁,最近几个月总是不爱吃饭,晚上睡觉不踏实,最近吃饭很挑食,手上长有红点,今天去了医院看手上的红点,检查说是过敏,看见宝宝的头发马上就肯定的说缺锌,我们对于这个不是很了解,四岁小孩吃什么补锌呢?
张慧芝
回答时间：2018-05-04
宝宝要达到快速补充锌的目的,可以多吃蛋白锌伊分子锌硒宝片,除了这些也可以吃些补锌的产品,锌的食物来源注意有含贝壳类海产品:牡蛎,扇贝,鲱鱼等；肉类,肝,蛋类,花生,核桃,杏仁,小麦,燕麦,玉米,沙丁鱼,鳕鱼,番茄,莴苣,菜花,苹果,香蕉,桔子等蔬菜水果,谷类,
高锡云
回答时间：2018-05-04
儿童缺锌的补充方法:1、口服硫酸锌,2-3个月为一疗程,2、单纯静脉补液者应加补锌,3、消除引起缺锌的各种原因,防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯,补充各种含锌丰富的食物,锌主要存在于动物性食物中,植物性食物及水果中含量极少,如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等,