问题描述:听说佛手瓜可以减肥,可是我不太喜欢吃,会不会是真的可以减肥?可以的话,逼着自己多吃点,
佛手瓜的热量低,是减肥的良好食品,佛手瓜还含有丰富的维生素A 和植物胶原蛋白适合煲汤,佛手瓜还有利水功效,可以帮助水肿的人排除体内多余的水分,有美颜的功效,
2018-05-03佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益,其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,水分含量高而热量低,适宜减肥期间经常食用,
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