症状分析:
您的情况是肾阴虚的明显表现，最好是及时采取中医治疗。
建议您可以自己用点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果应该是不错的，平时多锻炼身体，不要经常熬夜，用药期间，饮食要以清淡为主，如果效果不明显，最好是看下医生，采取汤剂治疗。
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
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症状分析:
根据你提供的情况，一般的考虑是心血不足引起的症状及时的调理可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理可以多吃大枣核桃仁之类的食物，口服天王补心丸柏子养心丸大蜜丸之类的药物调理对症治疗可以恢复正常的祝你健康。
失眠确实使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳等。
治疗首先需要明确病因。针对性的采用合适的治疗方式方案。
中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
针灸治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
所以建议及时到正规专业的医院就诊，在医生的指导下采用合适的治疗方案。