问题描述：有个朋友很担心小孩以后的身高问题,多吃什么能促进小孩身高发育?
男孩子发育较晚,一般这个年纪的男孩会比同龄女孩发育得慢,所以现在长的不是很高的话也不用急,如果担心长不高,除了要合理安排饮食外,必须保证充足的睡眠.多运动.
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦,
