问题描述：吃盐水虾会胖吗?盐水虾一只是多少热量啊,我查不到,
每100克盐水虾所含热量约为105大卡,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高,不利减肥盐水虾(能起到减肥作用,又能缓解缺钙症状)
虾相对红肉来说是低热量的蛋白质食物了,适量吃是减肥的好食品,
