问题描述:总爱生气,生气后神心不宁睡不着觉是怎么回事
根据描述的问题分析属于性格因素,一般情况下建议及时休息,继续心理调节
您的描述情况要注意的就是有无肝虚火旺的可能性,要及时的中医脉诊进行辨证施治治疗较好,