问题描述：沙拉酱什么的都很高 什么酱热量低些,减肥功效比较好的?
美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色,变幻出各种诱人的味道.但日本营养学家指出,这些看起来非常健康的食品,却含有极高的热量,如果多吃,会对健康造成危害.指导意见:我想只要适当的控制饮食.晚上八点以后尽量少吃东西,经常锻炼出汗.自然而然整个人就会瘦下来的,
2018-04-03要说糖份少我觉得是辣椒酱了,纯辣椒的那种.而且还燃烧脂肪呢呵呵.好吃指导意见:想瘦身 别怕花生酱 由于害怕发胖,很多人不敢吃花生酱.不过美国科学家一项最新的研究显示,花生酱不但不会引起肥胖,还是一种非常好的健康食品.
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