问题描述：跟老婆结婚以经有快三年的时间了,我们使终也没有要小孩,今年工作不忙了想要一个小孩,去了医院做了各项检查,一切正常,刚怀孕不到一个月,可把我们高兴坏了,就是怕乱吃东西,伤了胎儿
戴以萱
回答时间：2018-03-31
注意休息,加强营养,不宜高脂肪饮食不宜食用霉变食品辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适,也应避免,多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品,少吃零食或添加物过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养
赵雅
回答时间：2018-03-31
孕妇不宜多吃的食物 罐头食品——不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利,另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏, 冷饮——怀孕后胃肠功能减弱,食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状