主要是血虚的问题导致的
多数与肝血不足肝气失于涵养的问题导致的建议养血柔肝为主
请问饮食以及大小便怎么样
问题描述：情绪不稳定爱发脾气经常胡思乱想不爱说话不爱出门对生活绝望
您的情况考虑为心理因素导致的
建议你您放松心态，必要时可以咨询当地的心理医生，祝您健康
以上是对“经常头疼睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑心理因素导致的相关症状。
建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活。
主要是血虚的问题导致的
多数与肝血不足肝气失于涵养的问题导致的建议养血柔肝为主
请问饮食以及大小便怎么样