问题描述:备孕阶段可以吃螃蟹吗?老公喜欢吃螃蟹,每周至少一次,,,不知道备孕了还可不可以这样
备孕期间螃蟹、海鲜类食物尽量少吃,同时戒烟、解酒、辛辣油腻也少吃,保持良好的生活习惯,做好备孕保健工作,女性备孕可以吃叶酸补充营养素,男性备孕需要同时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质三个物质,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,增强免疫力,
孕期间是可以吃的,但如果怀孕早期尽量不要吃了,要注意休息的,孕早期,吃凉性的食物容易引起流产的,