问题描述：儿子吃饭一直都蛮不错,可是不太长,抵抗力太差,头发少,而且枯黄,上次带他去检查,说是缺锌和缺铁性贫血,吃了好多的产品,但没有什么效果,好着急的, 希望可以求知我崽崽到底吃什么样的产品最有效果
吴名波
回答时间：2018-03-24
就目前市场上常见的补锌产品来说,主要分为三种,即:无机锌、有机锌、蛋白锌,
在用锌剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,可以做个比较:
1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类,副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类,价格较低但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用）
王涛
回答时间：2018-03-24
根据您的描述您上述情况属于孩子存在缺锌补充的问题,其实存在上述年龄来说还是比较多见的,希望你不要存在压力
指导意见:
目前你可以选择葡萄糖酸钙,酸锌口服液口服,配合吸收比较好,自己观察看看,并积极加强孩子的营养吧