问题描述：~孩子已经半岁多了,前段时间检查出他缺锌,头发也少得可怜,可是我该补什么锌,有人说三精葡萄糖酸锌是保健品不是药品没什么效果,请您推荐一种好的补锌药品好吗?
张芝芳
回答时间：2018-03-27
您好! 平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法,人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒,食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌,这样比吃什么药品都好~!
吴静雯
回答时间：2018-03-27
如果用锌制剂补锌,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比:
1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收更高,补锌效果好,掏宝销量第1锌剂）可以找找,