问题描述：郑多燕减肥操开始减水分么每天都跳郑多燕减肥操、每天量体重都能掉半斤称量,可是还是没瘦,是否刚开始跳是减水分,等水分减没了就能减脂肪了?
减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而 且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用,祝你健康,想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效,多吃水果,多跑跑步,有一定的作用,祝你成功,
