高龄备孕吃什么

廖元兴 回答时间：2018-03-24

高龄孕妇比适量孕妇在怀孕期间出现一些糖尿病和高血压以及畸形儿的风险要高一些,因此孕期饮食注意控制体重,监测血糖,血压,做好各种相关检查,当然饮食上也要注意少吃影响血压,血糖,以及不健康的食物,食物以新鲜为主,含食品添加剂的少吃,

王志强 回答时间：2018-03-24

备孕需要开始服用叶酸,加强营养,生活规律,远离烟酒及有害因素,下次月经前十四天是排卵期,前三天及后两天会有怀孕可能,