萨其马热量

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沙琪玛的热量只有90卡,一块沙起码也就20到30克,即使是100%的油热量也就180到200,何况它的主要成分是淀粉,淀粉的热量是油的一半一下呢!

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萨其马,是满族的一种食物,清代关外三陵祭祀的祭品之一,原意是“狗奶子蘸糖”,满洲入关后,萨其马在北京开始流行,时至今日,萨其马作为满族饽饽的美味,已经从北方传遍了全中国,但当中热量较高(脂肪含量约54%或一件约200卡路里),