问题描述：最近常喝油茶面,谁知道这东西的热量是多少、?
油茶面
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物,例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质,研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老,
油茶面热量挺高的,减肥就是在饿的时候要人体消耗脂肪,但是人饿的时候先是消耗糖原什么的,有等糖原消耗完了才开始消耗脂肪,所以,在两顿饭之间时间比较长可以减肥,没顿饭适量是吃一点,饿了一不要马上吃东西,这样可以减肥,
2018-03-21
