问题描述：最近减肥中,已经减了2斤了,好艰难,买了一些红薯酥糖奖励自己,这是红薯做的,应该热量不高吧?
红薯酥糖的热量(以100克可食部分计)是393大卡(1644千焦),单位热量较高,每100克红薯酥糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%,
热量:398 大卡（100克）,酥糖由花生糖演变而来,在糖浆中添加油脂和坚果,导致热量进一步提升,减肥期间不宜食用,
