问题描述：最近总干一些体力活,有的时候自己的腰背部肌肉痉挛,怎么办?
发生肌肉痉挛时,通常只要向相反的方向牵引痉挛 的肌肉,使之拉长,一般疼痛都可以得到缓解,处 理时要注意保暖,牵引用力要均匀,切忌暴力,以 免造成肌肉的拉伤,
2018-03-21腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,您的情况陈述简单,不能明确诊断,建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断
