问题描述:生完孩子后对于怎么坐月子,大多数女性朋友并不是很清楚,为了宝宝的健康,现在很多孕妈妈会选择顺产,而顺产后该如何坐月子呢?
顺产后,在月子里,不要碰凉水的,要注意休息的,自然风在不大时是可以吹的,风扇是不能吹的,可以用空调的,另外为了自己身体好以及母乳好,也要多喝汤豆浆牛奶之类的,要注意营养的,一定要心情好,不能生气的,电视电脑也不能看的,
顺产的话恢复比较快,可以早一点下地活动活动,但是不要太劳累,不要提重物,还是要多休息,注意不要吹风,避免感冒着凉,