问题描述:时常控制不住自己的情绪,总是喜怒无常,一生气就像发疯一样控制不住,歇斯底里,大喊大叫,扔东西,打人,有时情绪低落就流眼泪,喜欢一个人呆着,还有强迫症,是否心理不正常,怎么样才能改善
你好:如果有上述症状,需要心理治疗。心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
2018-02-28你好,得了强迫症要从心里治疗,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一,它可治疗、可恢复。我们不用害怕,其实每个人都有强迫症,只不过,程度不一样罢了,放平心态面对着一切吧。
2018-02-28