问题描述:我从小比较胖,最近瘦下来了一些,但是乳房突出,每天驮着背,很自卑,分不清胸上的是脂肪还是肌肉
你好,其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,或以手掌按摩,每边
根据你描述的症状初步在网上分析可能是存在乳腺增生,囊肿的表现,建议最好查明导致的原因在针对性治疗为好,
从你说的情况看,想要瘦小腿,一是每天慢跑三公里左右,二是背靠椅子坐下,大腿抬起。然后上举小腿,尽量展直,还原。每分钟15-20次。三是适当节食,一日三餐只吃八分饱,这样慢慢就瘦了你好,建议你放松思想,只要坚持锻炼和适当节食,就会瘦的,关键是你能不能坚持,
你好,根据你描述的情况,你说的如果脸上肉不多吗,应该是骨头大。这种情况瘦脸是不明显的,需要手术磨骨,但是你如果不是靠脸吃饭,也就是模特明星,基本不用手术,既遭罪还费钱,而且本身咱们也不需要整容。