问题描述：我女儿中考没有考上心仪的高中，自卑，上高中后作业量大写不完就无法睡觉，学习压力大异导致抑郁，用深度催眠创伤修复能治好吗
听一首你可以一起唱的歌,然后在这首歌里回想你的感受,或者听一段纯音乐、古典音乐或其他冥想音乐,你可以沉浸其中,可以使人们更专注于理解音乐的感觉或音乐带来的氛围,音乐的最大好处不仅在于音乐带来的情感接触和参与,而且在于创造一种完全不同的氛围,更重要的是,它可以
患者出现有忧郁症以及焦虑症一般可能是学习压力过大,或则是存在本身遗传家族精神疾病问题,建议家长可以带孩子到医院进行专业的心里治疗,也可以通过相关的药物来进行控制疾病,心理疾病一般也是属于环境因素造成的,
你目前出现因为作业太多造成的压力过大出现长期睡眠不足目前出现情绪低落并且不稳定对写作业十分的抗拒的现象，首先建议你平时可以多和朋友老师交流以上是对青少年焦虑轻度抑郁，如何疏导?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好可以看出你内心的痛苦与焦虑，抑郁发作是情绪低落到自己无法自控的状态，生活的兴趣下降，个别患者会出现轻生的想法或者念头，以及自伤的现象，其实生活中没有过不去的坎，遇到这样的情况，比如烦恼或者困难，这是生活本身对我们的考验，自己无法调整的情况下，可以
