问题描述： 小孩子踢球的时候不小心肌肉拉伤了,站着就疼,碰触也疼
建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行缓解。急性期注意休息，避免下肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
小孩子练跆拳道拉伤小腿肌肉，关键要注意休息和保暖，避免剧烈活动，暂停训练，不要长时间站立行走，抬高患肢，适当制动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
伤筋动骨100天，一般有肌腱软组织损伤，也需要一个恢复时间，不能急。建议48小时内冷敷，48小时以后热敷。局部可以喷云南白药喷雾剂。注意休息很关键。以上是对“小腿肌肉拉伤一直疼该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这种左大腿立即不能发力,并且一用力就痛考虑还是肌肉拉伤的原因引起的,建议你最好是先到医院骨科去检查一下是比较好的,这样就可以判断疾病的严重程度,如果孩子疾病不是很厉害的话,建议你最好是先用上述方法治疗几天是比较好的,这样慢慢就会好的,治疗期间多注意休
建议患者根据肌肉拉伤的程度来选择是否需要去医院进行治疗,如果拉伤程度不是很严重的话,可以进行局部冰敷；肌肉拉伤之后,尽量要抬高我们受伤的位置；建议患者短时间内不要做剧烈的活动,
一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷,冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗,平时注意局部按摩辅助治疗,
