考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
问题描述： 一直腿疼去拍片了说是韧带拉伤,贴了虎皮膏药还疼去打了封闭针
伤筋动骨100天，一般有肌腱软组织损伤，也需要一个恢复时间，不能急。
建议48小时内冷敷，48小时以后热敷。局部可以喷云南白药喷雾剂。注意休息很关键。
以上是对“小腿肌肉拉伤一直疼该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是小腿肌肉软组织拉伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。