问题描述:我觉得我真的有病 我控制不住自己的情绪 很容易崩溃 经常一个人的时候哭 但我也不知道为啥子 就是很烦 有一种想离开的冲动 觉得走了是不是会变轻松 心里就像有万蚁噬心 头壳晕 唉 就是想哭
根据您所描述的情况,这个主要考虑是抑郁症导致的。指导建议:平时最好还是注意保持良好的心情,避免情绪波动太大,多出去散散心,这种情况最好还是看看心理医生进行治疗,以免影响正常的生活。
您好,您近期发生了什么事情吗?一般来说抑郁状态不会突然出现,往往和外界的压力性事件有关。不知道您这种情况持续了多久呢,如果超过两周的抑郁和易激惹,建议尽快去正规医院的心理科进行抑郁严重程度的评估,积极进行干预和治疗,抑郁症危害比较大,要尽快治疗。
你只是无法战胜身体的一种欲望,这并不是什么心理问题,要戒除手淫,不能只依靠自己的力量,要借助其人的监督。
高考只是人生的一个经历,从小到大那么多的考试,每次其实都跟高考差不多放松心态,多跟朋友出去玩玩,相信自己一直都很棒,听听舒缓的音乐,参加体育锻炼,多吃水果蔬菜,以上是对“心理问题内心烦躁自己无法控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!