问题描述： 每天感觉很困很累没精神像没睡醒,容易分神,怎么回事
考虑您的生活是否规律，如果长期的熬夜，睡眠颠倒，沉迷于电子游戏等等，就会发生这样的问题，这样发生以后，首先要从我们正常的生活规律做起，保证每一个天都有6到8小时的睡眠时间，最好是晚上十点钟睡觉，第二天6到8点钟起床，这样是最好的
不排除患有神经功能症，特别是神经衰弱的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理大夫
你好，对于您每天感觉很累没精神，还很困，容易乏，瞌睡连连，总感觉每天都睡不醒，夜间睡眠质量怎么样？，如果夜间没睡好，首先要保证夜间，养成早睡早起的习惯，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶，保持思想放松以上是对每天感觉很累没精神，还很困”这个问题的建议，希望对
你这种情况首先要排除一下是否存在营养不良或者贫血的可能，另外最好也要确定一下是否缺乏微量元素，也不排除有抑郁或者神经衰弱的可能。建议你最好抽时间到当地正规医院内分泌代谢科做血常规以及微量元素等相关化验检查，已明确或者排除是否存在营养不良、贫血或者缺乏
这种情况，可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精
每天都觉得没精神没力气，那么jiu应该去医院内科检查身体看看，化验血常规或者找中医看看，吃点补气血的，也可以吃点阿胶糕。还要注意保持生活规律，适当地进行户外运动，这样能提高精神。每天都觉得没精神没力气，那么jiu应该去医院内科检查身体看看，化验血常规或者找
