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张绍兰
已帮助网友:2022
这种说法没有科学依据。
建议清淡温软饮食,少吃油腻食物和甜食,并且增加体育锻炼,有利于减肥。
以上是对“减肥减肥荷叶灰真的有效果吗?怎样服用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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魏帅帅
已帮助网友:1821
是有作用的,因为是可以促进脂肪代谢的,所以有助于减肥,但是月经期间是不可以使用的,以免出现有痛经等情况的
建议月经期间注意营养均衡,多吃一些动物性蛋白质
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胡世春
已帮助网友:2400
你好,你这样的情况,效果不会太大的。
健康的减肥方式是适当的身体锻炼,合理控制饮食。