问题描述：顺产后的饮食,妈妈和婆婆的说法各不相同,很多当地的方法,科学的饮食,应该注意些什么?
邱悦婷
回答时间：2018-02-11
顺产什么都可以的吃的,吃点下奶的这个最重要啊 可以吃点猪蹄炖花生和甜酒炖汤,我个人建议相信你妈妈的因为你是你妈妈生的 体质和你妈妈差不多,就是不能吃辛辣的食物,还有碱性的食物,上火的,不易消化的,当然他们说的多半还是可行的,
戴以萱
回答时间：2018-02-11
建议:1、可以多吃含有胶原蛋白的猪蹄汤、鸡汤、鱼汤、肉汤等其中的一种,2、同时也要吃蔬菜和水果的,可以补充多种维生素,3、要给孩子哺乳的,初乳中有丰富的免疫球蛋白,可以增强抵抗力的,