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心理健康问题总是失眠

2019-10-08 女 | 46岁
回答(4)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,看了你的描述,你现在的症状有抑郁,也伴有躁狂,但是你现在这个年龄应该还不到更年期。
,一个人没有事情做,开始可能觉得挺清闲的,但是时间长了就会感觉很无聊,没有目标没有奔头儿,感觉生活失去了方向,你应该是家庭条件特别好,不需要去努力工作,建议去做点自己喜欢的事儿,哪怕是出去跳跳舞,还能锻炼锻炼身体,主要是你调整心态。

2019-10-08
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,根据你表述的情况,考虑是抑郁症,抑郁症的表现就是情绪低落,思维迟缓,自卑感强,觉得自己无能,无用,对任何事都没有兴趣乐趣,失眠食欲不振,认为活着没意思。
根据你表述的情况,你目前属于轻度抑郁症,治疗轻度抑郁症可以不需要药物治疗,通过自我调节就可以缓减症状,多户外运动,不要一个人长时间待在家里。
以上是对“心理健康问题总是失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-08
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。

2019-10-08
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,你的情况是40多岁了,每天在家闲着,感觉生活没有意思,心情郁郁寡欢,做事没兴趣,整夜睡不着,心烦。
你的这些一是考虑与你的年龄有关,开始步入更年期,有一些心烦,失眠表现,再者与你的生活状态有关,在家闲着,生活没有目标,建议你走出家门,找一份自己喜欢感兴趣的工作,生活过得充实,会让你心情跟着好的,睡眠问题可以口服安神补脑液或者谷维素试试,平时注意规律作息,不熬夜。

2019-10-08
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