我睡的也挺早的不知道为什么闹钟响了我没有听到睡得死

李小可 回答时间：2019-10-07

你好，根据你讲述的情况，自己晚上有深睡眠，早上闹钟响自己也不知道，不能唤醒自己，可能是自己白天过度疲劳的原因，
建议平时需要合理膳食营养平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，劳逸结合按时作息，避免经常熬夜或过度疲劳，每天保持心情舒畅和乐观心态进行观察。

何伟文 回答时间：2019-10-07

你好！根据你的叙述，你是睡眠质量特别好，不容易被叫醒，咨询原因。
建议！这种情况应该属于正常现象，由于你年纪比较小，平时精力旺盛，晚上睡眠质量一定会非常好，随着年龄的增长，睡眠质量会慢慢下降的，祝你健康！
以上是对“我睡的也挺早的不知道为什么闹钟响了我没有听到睡得死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-10-07

你晚上睡的比较早，早晨闹钟响了，问为什么闹钟对你没有什么作用。
给你的建议是，由于你年轻睡眠比较多，而且睡眠比较深，这样对身体比较好，只是你睡眠深，闹钟响起后没有影响你的睡眠，因此你就没有听到闹钟的声想。

王志强 回答时间：2019-10-07

你好，，你晚上睡得挺早，早上闹钟响了自己听不到，不知道为什么。
你好！你这种情况应该问题不大的，建议你养成生活规律的习惯，避免熬夜，养成早睡早起的好习惯，避免过度劳累，平时注意均衡营养，多吃青菜水果，积极锻炼身体，增强体质。

曾晓锋 回答时间：2019-10-07

看到你发过来描述闹钟对你起床不起作用情况，你现正处于青春期睡眠质量特别好再白天上课加运动一天感觉累的话晚上睡眠质量很好睡的很死，所以早上闹钟对你来说不起作用的，建议平时多运动锻炼身体养成良好睡眠习惯

张月玲 回答时间：2019-10-07

这种情况常见，尤其是年轻人。你可以多定几次闹钟，多响几次就行。或者让父母帮着你叫醒。随着年龄大了让你睡也睡不着了。年龄大了都睡不着。我现在3-4点就醒。
以上是对“我睡的也挺早的不知道为什么闹钟响了我没有听到睡得死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-10-07

你好！有的人睡眠非常好，闹钟响了也没有听到。这种情况也没有什么不好，说明你的睡眠质量高。这一方面可能白天学习紧张也累了，那么晚上也就睡得特别香。不用担心，睡眠质量高对身体有益。

高锡云 回答时间：2019-10-07

你好看了你的病情描述这种情况。说明你睡眠质量高。闹钟也惊不醒。这倒不是什么大问题。休息好对身体有好处。平常要注意生活规律合理饮食劳逸结合不要熬夜注意休息。希望我的建议可以帮到你。