闹钟响了关了闹钟即续睡

何伟文 回答时间：2019-04-18

你这个要养成规律，根据你学习工作的时间调整好闹钟响的时间，闹钟响了，就要起来，不要再睡。
按以上提示，你还是要自己控制好，调好时间，响了就起来，不要再睡，如果觉得睡眠不够的话，中午可以小睡一会儿，晚上可以早点睡。

张瑶 回答时间：2019-04-18

你好，从你的描述来看，闹钟响了关了闹钟即续睡，咋改，才能闹钟响了就起，这需要有毅力才行。
做任何事情都需要有毅力做支撑的。所以，想要办成一件事，并不难，难的是要有恒心和毅力的。
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曾晓锋 回答时间：2019-04-18

你好，这种情况有两个原因，一是你没有休息好，一是你没有自制力。
你好，要改掉这个睡懒觉的坏毛病谁也帮不了你，还是靠你自己，闹钟一响立刻起床。

张月玲 回答时间：2019-04-18

你好，您的情况是闹钟响，以后不想起床，还想继续睡觉。
这种情况最好的方式就是，早睡觉。争取睡到自然醒，这样就不会，需要闹钟了。

熊平安 回答时间：2019-04-18

你好，你的情况，就是闹钟响了马上起床呀，或是多定几个闹钟
两分钟一个闹钟，直到彻底清醒为止，或制造个人叫你起床比较好，祝你健康幸福快乐

高锡云 回答时间：2019-04-18

你好，你描述的这个情况来看，考虑主要是有醒了以后不起的情况。
建议你的这个情况，如果是想要改掉这种赖床的坏毛病的话，是需要你下定决心的。
以上是对“闹钟响了关了闹钟即续睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-04-18

你好，你这种情况不是病，而是你的意志力不坚定导致的无法按时起床的
你这种情况没有好的办法，只能是靠你自己的意志力去完成这种事情，旁人是无法帮助你的，也不需要吃药打针

廖元兴 回答时间：2019-04-18

你好。很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况不属于病态的，
你说的这种情况不属于病态的，这种情况只是赖床的习惯，这个只要自己想改变，没有什么可以阻止你