问题描述：生完孩子没多久,发现奶水不足,孩子根本不够喝,有什么办法解决么
授乳妇营养不良 ,妈妈平日应该多注意营养,不宜过度减轻体重,以免影响乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡,
过早添加配方奶或其他食品 ,这是造成奶水不足的主要原因之一,由于宝宝已经吃了其他食物,并不感觉 饥饿,便自动减少吸奶的时间,如此一来,乳汁便会自动调节减少产量,
