问题描述： 失眠严重,长期不开心,感觉对做什么也都没什么兴趣,脾气也变得不好,一点小事就会想发脾气,但还得忍着……这算抑郁症吗?身体没有别的不舒服,失眠的问题大概七八年有了,但不是每天都是,大部分时间是吧,
失眠严重，情绪低落，脾气不好。你的这种情况属于神经衰弱的症状。
抑郁症症状：闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。
建议：进行心理咨询，通过你的情况进行详细治疗，常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，常用的治疗认知行为治疗。
你有长期的情绪低落兴趣丧失，脾气不好还有一些压抑，尤其是失眠比较突出，从这些症状看来是有抑郁症了。
单纯就是失眠的问题也应该引起足够重视了，再有抑郁症的话，你更需要多加上心。建议你抽空好好去医院做个检查，弄清楚失眠的原因，再测试一下抑郁的程度，然后再对症下药。
以上是对“失眠严重情绪低落脾气不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，看到您的描述，长期的不开心，对什么都没有兴趣，脾气非常不好，严重失眠，您的描述确实有一些抑郁的倾向。
建议您放松一些，最好是去医院看精神心理科，根据大夫的诊断来做相应的处理，平时要学会调整自己的心态，多看自己的优点，多看身边的美好，多给自己一些信心和力量，相信自己我是最棒的。
从你的年龄上来看，刚刚20几岁，真是年轻干事创业的好时候，发生这样的问题，严重着影响着你的生活，还有你的事业的发展
我们发生一些情绪反应，也可以理解，应该正常的，和家人朋友交流，这也是一种基本的心理疏通的形式，如果通过这种行为大部分能够改善的话，那就没有什么大的问题，如果长期的负面的情趣打不到缓解，应该考虑是否有抑郁症的情绪分析
