问题描述： 拍过片没有骨折软组织损伤不能下蹲一个多月了看了两次除了消肿没什么好转依旧活动受限最近一次诊断是脚踝处积血导致关节活动受限和脚踝受压向左偏移现在还在敷药膏涂消肿止痛酊有什么需要注意还有怎么样才可以康复
目前存在外伤导致踝关节扭伤，伴有活动受限的情况，考虑韧带软组织损伤，导致关节粘连，建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，加强踝关节伸屈功能锻炼，到医院行磁共振检查，明确韧带损伤情况，如果外侧韧带完全撕裂，需要考虑手术治疗。
2019-10-04从你的描述来说，考虑肌肉韧带拉伤，建议试试以下治疗，石膏固定四周左右，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做个磁共振检查
2019-10-04
