问题描述：孕妇我先知道杏鲍菇炒荷兰豆的做法,这个有什么好处啊,
注意有五个步骤,1荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用杏鲍菇炒荷兰豆的做法 2杏鲍菇切片,红椒切块杏鲍菇炒荷兰豆的做法 3锅中放少量油,油热后放姜末和葱末,再放入杏鲍菇,用小火慢慢煎至软身杏鲍菇炒荷兰豆的做法 4放入焯过水的杏鲍菇炒荷兰豆的做法 5荷兰豆和红椒块,快速翻炒,加入盐、白糖、生抽翻炒均匀,最后加鸡精即可
2018-02-06杏鲍菇炒荷兰豆对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、烦热口渴等症状均有疗效,是准妈妈很好的食疗菜谱,
2018-02-06
