问题描述:啤酒肚越来越明显了,所以减减肥,多吃冬瓜能起到减肥的作用吗?
冬瓜可以减肥,因为冬瓜能养胃生津、利尿行水、所含的丙醇二酸,能促使体内的淀粉、糖分转化为热能,而不变成脂肪。久食可使皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。肥胖者、维生素C缺乏者、妊娠水肿、肾脏病水肿、脚气、糖尿病患者尤为适用。