记忆力下降该吃什么补品

王志强 回答时间：2019-09-30

你好，，会导致记忆力下降的原因很多，例如身体健康、作息习惯、饮食卫生，精神压力等等都会使记忆力下降。
可以吃点猪肝，豆腐，鱼，维生素E，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。初中的孩子可以适当补补钙锌。
以上是对“记忆力下降该吃什么补品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-09-30

你好，没有什么补品可以补充记忆力的，其实主要是注意营养就行，没有必要刻意补什么的
毕竟注意营养均衡，注意适当的锻炼身体，其实只要身体好了，身体体质等好了，各方面能力就都强了。希望能给你帮助

张月玲 回答时间：2019-09-30

你好，这种情况可以口服安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。