问题描述:我偏胖,很想瘦下来点,听说喝苹果醋能减肥,是真的吗?
苹果醋可以减肥,苹果醋之所以能够减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。但是不能喝的过多,同时,患有糖尿病、肠胃病、低血压、肾炎、急性肝炎、经期前2天至经期结束、骨伤、风寒热咳的人群,均不可直接饮用果醋。