什么时候喝苹果醋减肥

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒,另外应该注意平时少吃零食,喝苹果醋不能减肥最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量,平时休息好,保持乐观的心情,适当的补充维生素,祝您健康

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

任何的减肥药物对身体均是有一定不良影响的,应该进行锻炼减肥,希望能够正确的理解,合理科学的锻炼是减肥最好最有效的方法,但应该长期坚持,循序渐进,同时保持良好积极的心态,饮食营养均衡,搭配合理,逐渐的减轻体重,恢复正常的身材,